10种吃的最多的海洋蔬菜大多数中国人只吃过3种！

发布时间：2017-08-26 18:23:46 所属栏目：热门话题来源：互联网

导读：副标题#e# 我国海藻资源丰富，其中有经济价值的约有100多种。海藻中含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质。下面起来看看人们常吃的10中海洋蔬菜。 1.海木耳海木耳除具有木耳所有的营养成分外，还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的

　　裙带菜属海藻类的植物，叶绿呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像大破葵扇，也像裙带，故取其名。裙带菜在我国宋代的《本草》上称菜莙荙，音变成裙带菜。分淡干、咸干两种。裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜。除自然繁殖，已开始人工养殖。

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