俄罗斯“金刚硬妹”写真 浑身肌肉，全球体脂最低女人

看惯了可爱风、御姐风格的美女，今天，小编要为大家介绍一位“金刚硬妹”，她就是俄罗斯妹子Eleonora Dobrinina，据悉是世界上体脂最低的女人，全身的体脂仅有3%，已经将自己的身体开发到极限！

Eleonora Dobrinina来自俄罗斯，在14岁是受到父亲的影响开始健身， 16岁是开始到健身房训练，但是生完孩子后的生活习惯改变了她，让她变得肥胖不已。此时当她看到自己增加的体重是，意识到自己需要做点什么了。

她开始每天规律的饮食和作息，并且去健身房进行高强度的训练，一天吃6餐，并且以蛋白质食物以鱼虾和鸡肉为主，终于把身材练成了今天的模样。

拥有了这样的身材，当然也参加了不少健美比赛，Eleonora Dobrinina每次都是获奖的热门。很多专业人士都劝说她这样的极端的健身对自身有着极大的伤害，因为对于女性来说：维持月经正常的体脂率至少为17%，维持女性生殖能力的体脂率至少为22%。

但她认为自己的生活健康且有规律，并且会坚持自己的选择。一般女性体脂降到14%~16%，才可能看到明显腹肌，而3%的体脂简直是“魔王”级别的存在。

看到这么硬核的妹子，你觉得怎么样呢？

（编辑：二游网_173173游戏网）

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